¿Se puede saber cuánto medirá un niño?
La estatura adulta depende en gran parte de la genética: se estima que entre el 60 % y el 80 % de las diferencias de talla entre personas se explican por los genes heredados. Por eso la forma más sencilla de predecirla es a partir de la estatura de los padres.
Este método se conoce como talla media parental o talla diana, y lo propuso el pediatra británico James Tanner. Los pediatras lo usan para comprobar si un niño crece de acuerdo con su potencial familiar, no para dar una cifra exacta.
Fórmula de la talla media parental
Niño = (estatura del padre + estatura de la madre + 13) ÷ 2
Niña = (estatura del padre + estatura de la madre − 13) ÷ 2
Rango probable = resultado ± 8,5 cm
Los 13 cm corresponden a la diferencia media de estatura entre hombres y mujeres adultos. Se suman para un hijo y se restan para una hija, y después se hace la media de ambos padres.
Ejemplo resuelto
El padre mide 175 cm y la madre 160 cm.
- Suma de los padres: 175 + 160 = 335 cm.
- Hijo: (335 + 13) ÷ 2 = 174 cm, con un rango probable de 165,5 a 182,5 cm.
- Hija: (335 − 13) ÷ 2 = 161 cm, con un rango probable de 152,5 a 169,5 cm.
Estatura futura estimada según la altura de los padres
Valores de la fórmula de Tanner para distintas combinaciones, en centímetros.
| Padre / Madre | Hijo estimado | Hija estimada |
|---|---|---|
| 170 / 155 | 169 | 156 |
| 175 / 160 | 174 | 161 |
| 175 / 165 | 176,5 | 163,5 |
| 180 / 165 | 179 | 166 |
| 185 / 170 | 184 | 171 |
| 190 / 175 | 189 | 176 |
Qué más influye en la estatura final
- Alimentación: proteínas, calcio, vitamina D y una dieta suficiente durante la infancia y la adolescencia.
- Sueño: la hormona del crecimiento se libera sobre todo durante el sueño profundo.
- Momento de la pubertad: quien la inicia antes suele crecer antes, pero no necesariamente más.
- Salud general: enfermedades crónicas o hormonales pueden frenar el crecimiento. Si un niño se aleja mucho de su talla diana, conviene consultarlo con el pediatra.
¿Quieres compararlo con la media de tu país? Mira la estatura promedio por país o pasa el resultado a pies con el conversor de cm a pies.
Preguntas frecuentes
¿Es fiable calcular la estatura de un hijo con la altura de los padres?
Da una buena orientación, pero no una cifra exacta. Aproximadamente dos de cada tres hijos acaban dentro del rango de ±8,5 cm alrededor de la talla diana. Factores como la nutrición o el momento de la pubertad explican el resto de la variación.
¿Por qué se suman o restan 13 cm?
Porque es la diferencia media entre la estatura adulta de hombres y mujeres. Al sumar 13 cm a la madre (para un hijo) o restarlos al padre (para una hija) se ajustan ambas estaturas al mismo sexo antes de hacer la media.
¿A qué edad se deja de crecer?
En general, las chicas alcanzan su estatura adulta entre los 15 y los 17 años y los chicos entre los 17 y los 19, cuando se cierran los cartílagos de crecimiento de los huesos. Algunas personas siguen ganando uno o dos centímetros hasta los 20 años.
¿Un hijo puede ser más alto que sus dos padres?
Sí. La genética combina muchos genes y, además, en muchos países cada generación es algo más alta que la anterior gracias a una mejor nutrición. Por eso el resultado es un rango y no un límite.
¿Existen otros métodos para predecir la estatura?
Sí. Los pediatras pueden usar la edad ósea (una radiografía de la mano) con métodos como el de Bayley-Pinneau, o métodos que combinan la estatura actual, la edad y el peso del niño. Son más precisos, pero requieren datos médicos.
¿Funciona con adolescentes que ya han dado el estirón?
La fórmula no usa la estatura actual, así que da el mismo resultado a cualquier edad. En adolescentes que ya han crecido mucho es más útil comparar su estatura actual con las curvas de crecimiento de la OMS junto al pediatra.
Fuentes
Tanner JM, Goldstein H, Whitehouse RH (1970), Archives of Disease in Childhood: método de la talla media parental. Organización Mundial de la Salud (OMS): patrones de crecimiento infantil.